土鍋でおいしくクッキング
グリルで簡単料理
健康パワーアップごはん
コンロでもう一品

ソーセージとズッキーニのグリル

ソーセージとズッキーニのグリル

材料(2人分) 1人当たり 145.5kcal

ソーセージ・・・4本
ズッキーニ・・・1本
トマトソース・・・大さじ2


■作り方

  1. 1.ズッキーニは縦半分に切り、表面を少しくり抜きます。

  2. 2.1にトマトソースを塗り、ソーセージをのせます。

  3. 3.グリルの網にアルミホイルを敷き、2をのせて焼きます。

■焼き時間
両面焼きグリル・・・上下強火7分

■POINT・ひとこと
グリルを使用すると、ソーセージはパリッと、ズッキーニは瑞々しさが残り、絶妙な火加減で焼き上がります。

ソーセージとズッキーニのグリル