トマトとアボカドのブルスケッタ
材料（4人分） 1人当たり 276.5kcal
バゲット・・・1本
トマト・・・1個
アボカド・・・1個
にんにく・・・1片
オリーブオイル・・・適量
粗びき黒こしょう・・・少々
＜A＞
レモン汁・・・小さじ1
オリーブオイル・・・大さじ2
塩・こしょう・・・少々
■焼き時間
片面焼きグリル・・・弱火で5分
両面焼きグリル・・・上下弱火で3分
■POINT・ひとこと
イタリア料理の軽食のひとつであるブルスケッタ。
にんにくの香りで食欲がそそられ、アボカドのまろやかさを引き立たせます。
乗せる食材を変えれば、洋風にも和風にもアレンジできますよ～。
