土鍋でおいしくクッキング
グリルで簡単料理
健康パワーアップごはん
コンロでもう一品

クンピル

クンピル

材料(2人分) 1人当たり 219.0kcal

じゃがいも・・・2個
ブラックオリーブ・・・10個
コーン(缶詰)・・・40g
ピザ用チーズ・・・40g

■焼き時間
片面焼きグリル・・・2分予熱後、弱火で10分
両面焼きグリル・・・上下弱火で7分

■POINT・ひとこと
トルコの屋台料理。お好みでいろいろな具を山盛りトッピングするのがトルコ流。
オリーブやチーズの塩味で、じゃがいもの風味が引き立ちます。
ほぐしたじゃがいもにバターを入れたり、トッピングを変えたり、マヨネーズをかけたりとアレンジが無限大。

クンピル