材料(2人分) 1人当たり 95kcal 山芋(約180g)・・・1/4本 明太子・・・1/2腹 しょうゆ・・・大さじ1.5 酒・・・小さじ2
■作り方
■焼き時間 片面焼きグリル・・・弱火12~13分(途中数度裏返す) 両面焼きグリル・・・弱火7分~8分 ■ポイント 残った明太子ソースを最後にかけてもいいでしょう。 ■試食・コメント グリルでほっくり焼き上げると、全く違う美味しさを発見できます。