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吹き寄せご飯

吹き寄せご飯

材料(4人分) 1人当たり 418.3kcal

米・・・2合
だし汁・・・400ml
鶏もも肉・・・80g
にんじん・・・50g
ごぼう・・・50g
しめじ・・・1袋
さやいんげん・・・3本
栗の甘露煮・・・8粒

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醤油・・・大さじ1・1/2
塩・・・小さじ2/3
酒・・・大さじ1・1/2

■POINT・ひとこと
紅葉した落葉や木の実を寄せ集めたような、炊き込みご飯です。
下味ごと炊き込みので、素材の旨味を逃さず楽しめます。

吹き寄せご飯