材料(5人分) 1人当たり 375.0kcal 米・・・3合 水・・・540ml 里芋・・・6個(200g) 帆立(水煮缶)・・・70g 昆布(10cm角)・・・1枚 酒・・・大さじ2 塩・・・小さじ1 あさつき・・・適量 ごま塩・・・適宜
■作り方
■ポイント 里芋はしっかりぬめりを取りましょう。ふき取るときはキッチンペーパーを使うと便利です。 ■試食・コメント 里芋がほっくほく♪ごはんは帆立の風味がいっぱい。