材料(4人分) 1人当たり 530.2kcal 米・・・3合 水・・・300ml 秋鮭・・・3切れ バター・・・24g しょう油・・・大さじ1 めんつゆ(濃縮3倍)・・・70ml 水・・・適量 ねぎ・・・少々
■作り方
■ポイント 秋鮭は表面だけ強火で焼き色をつけましょう。 ■試食・コメント 秋鮭は、中塩がおすすめです。