コンロでもう一品｜厚切りハムカツ

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材料（2人分）　1人当たり 278kcal

ブロックハム・・・200g
サラダ油・・・適量

＜衣＞
小麦粉・卵・パン粉・・・各適量

■作り方

■作り方

1.ブロックハムを1cmの厚さに切ります。

2.ハムを小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつけます。

3.サラダ油を170℃に熱して、揚げ色がつくまで揚げ、しっかり油をきります。

■POINT・ひとこと
温度調節機能のあるコンロでは170℃に設定すると、揚げ色がきれいに仕上がります。
ブロックハムがない場合は、薄切りのロースハムを重ねることで代用できます。