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雑穀菜めし

雑穀菜めし

材料(4人分) 1人当たり 319.3kcal

米・・・2合
雑穀・・・30g
酒・・・大さじ2
塩・・・小さじ2/3
水・・・400ml
小松菜・・・100g

■POINT・ひとこと
雑穀は栄養分が豊富に含まれていて、美容や健康にもいいと注目されています!小松菜以外の菜っ葉でもおいしく作れます。

雑穀菜めし