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まぐろのてこね寿司

まぐろのてこね寿司

材料(4人分) 1人当たり 584.3kcal

米・・・3合
水・・・540ml
昆布・・・10cm角1枚
まぐろ(刺身用)・・・400g
青じそ・・・5枚
みょうが・・・2個
万能ねぎ・・・5本
いりごま・錦糸卵・刻みのり・・・適量

<A>
しょうゆ・みりん・・・各大さじ2
しょうがの絞り汁・・・小さじ2

<B>
酢・砂糖・・・各大さじ4
塩・・・小さじ1.5

■ポイント
すし飯を混ぜるときは、かき混ぜるとごはんがつぶれてねばり気が出てしまうので、ごはんにつやが出るまであおぎながら切るように混ぜましょう。

■試食・コメント
みょうがの香りが絶妙です。夏のイベントごとにもぴったりですね。大人の方はワサビ醤油でもOK!